暇人の日記

日々の出来事を淡々と

日記

2月13日雨

昨日は体調不良で休んでしまい 結局昼間も寝れずに……(汗) ご飯はちゃんと食べれたので 多分大丈夫かと雨の中出勤……。 仕事前の一服をして見たけれど 煙草を吸ってる感が無く 煙を吸ってる見たいな(笑) 昼の休憩に1本と残業前の休憩に1本吸って 30分の程…

2月12日体調不良な夜勤2日目

起きてとりあえずご飯を食べようと 頑張って見たものの半分以上残して 作ってくれた方に申し訳無かった(汗) 出勤しようと玄関まで来たら嘔吐が トイレダッシュして復活………? バス降りて職場で煙草吸ってたら また嘔吐が(汗) 普通ならこのまま頑張るけど …

2月11日晴れな夜勤明け

夜勤初日は睡眠が浅かったのか ずーっと眠かった(汗) 職場の人からのお土産を頂き なごや嬢?名古屋城? 美味しく頂きました(笑) 初日らしく残業も程良く1時間を頂き 帰宅してポストを観ると なんか入ってた(笑) 超義理チョコみたいで 保険屋さんも大…

2月10日曇り

夜中に目覚めてそのまま YouTube観ながら朝まで筋トレ(笑) 今日はバスで此処まで来れた(笑) とりあえず病院で元気を投入し いつもの散歩コースをウォーキングで 本当最近寒いです(汗) 帰宅してストレッチして寝る準備OK(笑) この数日この曲が頭から…

2月9日晴れな日曜日

今日も朝起きてご飯食べてまた寝落ちして(笑) 昼に起きてご飯食べてまた寝落ち仕掛けて(汗) 昨日から余り動いて無いので今日は頑張って 近場の公園までウオーキング(笑) ウオーキングには丁度良い感じで 休日とも有って人が多かった(汗) 家族連れや…

"【勢いで耐える3分】ノリノリな音楽で腹筋を鍛える!汗が噴き出す短時間トレーニングで痩せる" を YouTube で見る

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2月8日晴れ

昨日は床で寝落ちしてたお蔭で 早朝3時位に目が覚めて(笑) 寝ようとしてたけど 結局寝れずに起床(笑) ウォーキングがてら病院に元気を投入 しに行ってたけどこの辺りでバスに乗りたく成ってしまった(汗) 結局ウォーキングで最後まで行ったけど(笑) …

2月7日はれ

日勤最終日も程良い2時間の残業で 締めくくりました(笑) 休憩所の皆の札掛に袋が掛かってた 中を開けるとお菓子が♪ 女子社員様からの早目のバレンタイン見たいな☆両直の人数合わせて30数個 気が効くと言うかマメと言うか(汗) お返しはアレしか無いかな?…

2月6日晴れ

休み明けの出勤は 中々面倒な気もする(笑) 昨日も2時間程の残業だったらしい でもって今日も程良く2時間残業(笑) 30分位停まっただけなのに 明日も間違い無く2時間だな(笑) 今夜も黄金山はどっしり構えてた(笑) 昨日食べ過ぎたのか 体重が2キロ程増…

2月5日晴れ後雨のち晴れ?な有給休暇

昨日は畳の上に横に成ったまま 寝落ちしてた(汗) 朝4時に起きてビックリ(笑) 5時半から速攻風呂にのんびり入り 朝ご飯食べて部屋点検の最終チェック掃除(笑) 日曜日に掃除機掛けしたのにホコリが(汗) 窓もまた拭き直し隅々まで拭いて 止まら無く成…

2月4日はれ

今朝は1℃と寒い朝で 天気は良く絶好の仕事日和で(笑) 今日も2時間の残業で程良く終わり フィットネスに行こうかと 思ったけれど 明日は久しぶりの週の真ん中 水曜日の平日な有給休暇(笑) 部屋点検が午後から有るので 朝ちょっと手直し掃除して 何処かに…

2月3日晴れな節分の日

日勤初日は朝靄の掛かるちょっと寒い1日で 残業も程良く2.25と初日らしい稼働で(笑) 久しぶりに違う工程に入ると疲れが倍見たいで(笑) 今日のフィットネスはお休みして 軽くウォーキングで締めました(笑) 河川敷はやっぱり寒い(笑) 食堂で今日は恵方…

2月2日晴れな日曜日

今週の週中に部屋点検が有るんで 朝から隅々まで掃除を(笑) やりだしたら止まらないこの性格 何とか成らないかなぁ……(汗) 気付けば昼過ぎてるし(笑) とりあえずブラっと遅めの ランチをしに某所へ(笑) この辺りは何か落ち着く 毎回気に成るあのドー…

2月1日晴れ連休明け休みの後半

ラーメンにするか焼肉にするか 悩みながら仮眠して夕方に眼を覚して とりあえずバスに乗って見た(笑) バスの中でも色々観てたら 降りないといけないのに 乗り過ごす見たいな(笑) 結局終点のバスセンターで降りて 徒歩で向かった先は 店休日なのか何なの…

2月1日晴れ

夜勤最終日は1時間プラス10分で 程良く終わり(笑) 明けの休みは何をしようかと とりあえず病院で元気を投入して 肉を食べたい気もするけれど ラーメン的な気も………(笑) 考えながら結局帰宅して シャワー浴びて あのお方の前ブログを 観ながら考え中(笑)…

1月31日曇りな100年記念日

今日も程良く1時間の残業で(笑) 朝から1時間半ほど歴史に付いての 社長と副社長からのお話が なかなか良い話で 100年の記念にバッチとエピソードブック を頂きそのまま仕事が始まり(笑) 凄い時期にタイミング良く働けて 良かったなぁと思うひと時で(笑…

1月30日はれ

昨日の夜勤は1R稼働して2R目から 停まってくれたので暇な午前中でした(笑) 昼からも1時間程停まってくれたので 睡魔との闘いで大変な1日で 極めつけに1時間の残業を頂き(笑) 今日は天気も良いので フィットネスで程良く運動して 帰って寝よう(笑) この…

1月29日お天気雨(笑)

今日は30分の程良い残業で(笑) 他の部署は3月からのタクトダウンに 伴う1工程無くなりその分を他に振分けして 練習してるみたいで? 自分所は1工程無くなりその分を 3つの工程に振分けされるけど 器具等の移動移設は来月中頃らしい(笑) 3月に入ってから…

1月28日雨

夜勤初日は1時間の残業をいただき 無事に終わり小雨の中帰宅(笑) 黄金山は雲がかかってた(笑) 今日もフィットネスはお休みして 某場所の筋トレマシーンを ちょっとやって見た(笑) フィットネスの筋トレマシーンの方が 身体を安定させ安いし使い勝手が…

1月27日あめ

夜中に目覚めてフィットネスに 行こうかと思ってたらまた寝てた(笑) 再び5時位にまた起きて ウダウダしてご飯食べて とりあえず元気を投入しに(汗) 夜勤週はこれ投入すると楽な気がする(笑) 行きもバス停に着く前に乗るバスが通って行き(笑) 帰りも…

1月26日晴れのち曇り

今日は朝の9時から周辺清掃が 有ったんだけど起きたら 10時過ぎ(笑) 慌てて清掃して 珈琲貰ってたら昼に成ってた(笑) 予定がかなりズレたので 仕方無いので来月の5日に 部屋点検が有るので 今回はベランダの溝に床の清掃 網戸の清掃にドア換気口の清掃ま…

1月25日曇りのち雨

昨日と言うか夜中に ラーメンを食べてしまい 朝は久しぶりの7時半に起きて(汗) 今日は夕方までダラダラと(笑) 一昨年の今日は雪が降ってた見たいで 今年は夜から雨(汗) 夕方からバスに乗り 街に向ってゴー(笑) 流石に週末だけ有って多い事(汗) 少…

1月24日くもり

今日は定時退社で帰ってご飯食べて 横に成ってそのまま寝て起きたら0時過ぎ せっかく早く帰れたのに………(汗) 明日はと言うか今日は夜から歓送迎会 とりあえず食べよう(笑)

1月23日曇り時々雨のち曇り

今日も2時間プラス10分の程良い残業で(笑) 週末近くに成ると長く感じるこの仕事(笑) 今夜も大人しくしとくつもりが たまにはエアロビクスでもと 入って見たものの………(笑) 体調不良の時は大人しくしてた方が 良いみたいな(笑) 明日行けば休みで給料日…

1月22日曇りのち雨

週の真ん中水曜日♪ 今日も2時間の残業を頂きました(笑) 行きは曇りで帰りは雨(汗) フィットネスは休館日 天気のお蔭で体調不良(笑) 今日も部屋で筋トレかな? 週末はエネチャージは お好み焼きにしよう♪

"脇腹・下腹にアプローチ!効率よく鍛える「腹筋トレーニング」" を YouTube で見る

今日も2時間の残業(汗) 毎度の事ながらプログラムに 間に合わない(笑) https://youtu.be/JP_NIt-aylMhttps://youtu.be/JP_NIt-aylM たまには部屋で腹筋と腕立て伏せを(笑) 今朝も良い感じで癒やされました(笑)

1月20日曇りのち晴れ

今週始まりは曇りで 気分が乗らないまま出勤(笑) 2Rめを潰しての歴史の勉強(笑) 確かにそんな時期も有ったな 今日は2時間の残業で ロードバイクとトランポリンの プログラムには間に合わず(汗) 軽く筋トレして終了(笑) 明日は多分間に合うかな? そ…

1日19日曇り時々雨のち晴れ

今日は午前中部屋の掃除に 洗濯と日用品の買い物で終わって(汗) 天気も悪く小雨降る中の買い物は 辛かった(笑) 昼から若干晴れ間が観えて来て スタバでティータイム(笑) 久しぶりのトランポリンで30分頑張って終わってから 30分間の背中の筋トレ(笑)…

夜勤明けの休日

夜勤明けからの病院で帰宅して 焼肉が無性に食べたくて https://kitano-nanashi.com/archives/category/eat-out 先生のブログの期間工外食を 読みながら寝落ちして夕方に目覚めて(笑) バスに乗りとりあえず出発 駅前で降りて徒歩で目的地を目指して 久々の…

1月18日曇りのち晴れ

夜勤最終日 いつもの夜景を観ながら 反対直が4時間近く停まってるのを 聞き今日も長い1日が始まる見たいな(笑) 稼働開始に20分程動かず 結局0.75が0.5で終わって良かった(笑) 帰りも一回でバスに乗れ座れて 日が昇る前には帰宅出来て(笑) とりあえず…