夜勤初日は1時間の残業をいただき 無事に終わり小雨の中帰宅（笑） 黄金山は雲がかかってた（笑） 今日もフィットネスはお休みして 某場所の筋トレマシーンを ちょっとやって見た（笑） フィットネスの筋トレマシーンの方が 身体を安定させ安いし使い勝手が…