5月27日 くもり?のちはれ?
今朝は晴れるのか雨が降るのか
微妙な天気で(汗)
ウオーキング開始と同時にお出迎えが(笑)
いつもは橋の辺りで見掛けるのに(笑)
いつもの様に往復6㌔程のウオーキングと
みっちりストレッチしてからの
縄跳びエクササイズ(笑)
程良く汗をかいて帰宅後に爆睡してしまい
起きたら昼過ぎてて(笑)
本当体力無くなったと実感してしまった(汗)
夜に寝れる様に疲れようかと思い
何時もな堤防まで行きベンチで瞑想と言うなの妄想をしてたら餌をねだりに来るよね(笑)
今日も餌は有りません(笑)
本当人懐っこい鳩さん達で(汗)
そんなしてたら何時もな部活な学生さん達が
今日も頑張って走ってらっしゃる(笑)
頑張って下さい♪
川ではボートに乗った学生さん達が
頑張ってた(笑)
メガホン片手に椅子に座って指示を
出してる先生?500m往復とか叫んでたけど
距離が解るのかな?凄いかと思われます(笑)
夕方も良い汗を欠いたので今夜もグッスリと
寝れるかな?明日から筋トレは始めようかと(笑)