2月23日晴れな日曜出勤
昨日の休みに久々の筋トレで
今日は朝から筋肉痛がチラホラと(笑)
日曜日だけあってバスもガラガラで
仕事も体力を使う事無くダラダラと
夕方まで過ごし無事に終わりました(笑)
朝観た光景を帰りに観ながら
こんな天気の良い日は
やっぱり休みが良いかと(笑)
帰宅して何処かに夕食を
食べに出掛けようかとも
思ったけれど…………。
明日からの夜勤に備えて
ちょっと仮眠してから
夜中から起きて調整しないと
明日の昼間に寝れないかと(汗)
昨日筋トレが良かったのか
睡眠の質が良かったので
夜中から筋トレしにフィットネスに
出掛けようかとも(笑)
夜勤明けは焼肉食べに出掛けよう
今日も程良くストレッチして
ちょっと仮眠しよう(笑)